国内にいるのに時差ボケかも…週末や長期休暇になりがちな子どもの「ソーシャル・ジェットラグ …

         

週末に夜更かし、休日は少しだけ朝寝坊…ということは大人も子どももあるだろう。 しかし、そうした習慣が「国内にいるのに時差ボケ」という状態を作り出して

週末に夜更かし、休日は少しだけ朝寝坊…ということは大人も子どももあるだろう。 しかし、そうした習慣が「国内にいるのに時差ボケ」という状態を作り出して ...続きを確認する

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